腋臭的预防及注意事项

本人患有腋臭，每年夏天更是让人厌恶至极。我曾经也做过治疗，效果不是很好，还是有些异味。是不是在日常生活中没有腋臭的预防好？腋臭患者平时日常生活中应注意些什么呢？

腋臭的预防：注意个人卫生，经常洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁（经常用些有抗菌作用的花露水或爽身粉），这样可以减少臭味的散发。少做过量的运动，不吃或少吃饮食刺激性的食物(大蒜、大葱、洋葱、浓茶、烈性酒等有强烈刺激性的食物),保持生活规律，情绪稳定。

腋臭的注意事项

（1） 要注意清洁，经常淋浴，勤换衣服。

（2） 保持皮肤干燥，保持腋窝、乳房等部位的清洁。

（3） 每天用肥皂水清洗几次，甚至将腋毛剃除，不让细菌有藏身之处。

（4） 在治疗中，要保持心情开朗，且不宜做剧烈活动。

（5） 戒烟酒，少吃强烈刺激的食物。

（6） 本病的治疗方法主要是以外治为主。